創造性の強みとは何か？
創造性の強みとは、これまでにない新しい方法やアイディアを生み出し、役に立つ形で活かせる力のことです。単なる奇抜さや独創性ではなく、「目的に沿って」「実用的に」アイディアを形にする力を指します。自分自身との関係の中で特に発揮される強みであり、感情に振り回されず、自分の内側から湧き上がる発想を活かして行動できることが特徴です。
創造性がもたらす3つの恩恵
- 何かを生み出すことができる
- 常に複数のアイディアが頭に浮かぶため、ゼロから企画やプロジェクトを立ち上げるのが得意です。
- 難題を解決するレジリエンスを持つ
- 問題に直面しても、さまざまな視点から解決策を考えられるため、自己効力感や達成感が高まります。
- 周囲を活性化できる
- 創造的なアイディアは他者に刺激を与え、企画や改善のきっかけになります。
創造性を高めるための実践
- 創造の時間を確保する
- フロー状態に入れるような時間をスケジュールに入れ、専用ノートにアイディアを書き留めておくと良いでしょう。
- 日常を少し変える
- いつもと違うルートを通る、異なる手順で作業をしてみるなど、小さな変化を試してみることで、創造性が刺激されます。
- 問題解決に創造性を活かす
- 自分や他者が抱える問題に対して、目的にフォーカスしながら複数のアプローチを考える練習をしてみましょう。
創造性が発揮できないとき
- 人の目を気にしすぎる
- プレッシャーの高い環境にいる
- 原因探しに意識が向いている（過去志向）
→ 創造性は未来志向。「今、何ができるか」に意識を向けることが鍵です。
創造性を使いすぎているときのサイン
- アイディアが多すぎて形にならない
- 常に新しいことばかり追って、洗練が進まない
- 会議などでアイディアを出しすぎて他者の意欲を削いでしまう
→ 強みは「度」を超えると弱みにもなりえます。使いどころを見極める力も大切です。
創造性を支える心理的安全性
創造性は、開かれた、安心できる環境でこそ育まれます。
- 批判の少ない雰囲気
- 協力的でリラックスした空気
- 時間的なゆとり
創造性の強みをバランスよく使うには？
- 時には創造性のつよみを発揮することをお休みして、他者のアイディアに耳を傾ける
- 他者との関係性を育む強み（愛情、親切心、社会的知性など）と掛け合わせる
創造性の強みを人生に活かす
- 意識：何ができるかにフォーカス
- 行動：浮かんだアイディアを一つでも形にしてみる
- バランス：安全な環境や他者の意見も尊重しながら活かす
創造性の強みは、自分の人生の舵を自ら切っていく「人生のクリエイター」になる力でもあります。あなたの創造性は、今日、どんな未来を描いてくれるでしょうか？
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